いろいろな症状に繋がる「予期不安」2022.06.03予期不安とは？予期不安は、一度起きた悪いことが「また起こってしまうのではないか？」「もっと酷いことが起こってしまうのではないか？」と不安になってしまう事です。予期不安は、パニック障害を引き起こすきっかけとよく言われますが、パニック障害だけで...続きはこちら
