うつ・うつ状態

• イライラ、不安、焦燥感が強く落ち着かない
• 思考力や判断力が落ち、考えがまとまらず、物事が前に進まない、決められない
• 悲観的に物事を考え、自分を責め続け、死にたくなる（希死念慮）
• 集中力が低下し、ミスが多くなってしまう
• 疲れやすく、身体がだるい
• 何を食べても美味しさを感じられず、食欲が無い
• 普段は当たり前の様に出来ていた事や、趣味などが出来なくなってしまう
• 睡眠障害（入眠困難、中途覚醒、早朝覚醒、過眠など）
• 性欲や異性への興味が無くなる
• 身体症状（動悸、肩こり、頭痛、めまい、耳鳴り、口が渇く、下痢、便秘、胃腸不振など）

YMTCではカウンセリングや認知行動療法、各種リラクセーショントレーニングなど、その方のご症状やご状態に合わせて面接方法を組み合わせてゆきます。
また、うつの方には、ご家族、恋人、同僚、上司などの、周囲の方が、接し方、関わり方を変える事で、ご本人の状態が大きく変わってゆきます。
そのため、ご本人のご来所前に、周囲の方が、まず面接をお受けになったり、ご本人の面接と並行して、周囲の方への面接を行う場合も多く有ります。
うつの症状によっては、お薬のサポートが効果的な場合も有ります。
必要に応じて病院をご紹介し、連携を取りながら面接を進めてゆきます。
現在、病院にて投薬治療をお受けになっている方も、連携を取りつつトレーニングを進めてゆけます。
ご希望により、職場や学校などと連携して、面接を進める事も可能です。
どの様に進めてゆくか、初回の面接時に詳しくご案内させて頂きます。